一、直接发送视频文件

1. 文件大小限制：Telegram允许发送最大2GB的单个视频文件，适合分享高清或长视频^^。

2. 格式兼容性：推荐使用MP4格式，因其通用性强且压缩效率高。若需转换格式，可使用HandBrake等工具^^。

3. 压缩建议：若视频过大，可通过VLC等软件压缩以提升传输效率^^。

二、通过链接分享在线视频

1. 云存储平台：将视频上传至Google Drive、OneDrive等云服务后，生成分享链接粘贴至Telegram聊天框^^。

2. 流媒体平台：复制YouTube、B站等平台的视频链接，直接发送至Telegram，接收方可点击在线观看^^。

三、群组权限管理

群组管理员可限制成员发送的媒体类型，例如仅允许特定格式的视频或禁用文本消息（需在“成员权限”中设置）^^。

注意事项

  • 敏感内容控制：Telegram网页版支持关闭敏感内容显示（通过设置中的“Privacy and Security”选项）^^。

  • 法律风险：传播暴恐或非法内容可能面临法律追责，需遵守当地法规^^。

    • 如需进一步优化视频分享效果，可结合剪辑软件（如Adobe Premiere）对内容进行编辑^^。

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