在Telegram中调整权限（如隐私、内容过滤等）主要通过以下设置实现，具体操作步骤因功能需求而异：

一、基础权限管理

1. 隐私设置

进入「设置」→「隐私与安全」，可调整以下权限：

  • 电话号码可见性：限制谁可通过号码找到你（可选“所有人/我的联系人/无人”）

  • 最后在线时间：选择“没有人”或特定人群隐藏在线状态

  • 消息权限：限制谁可向你发送消息（如仅限联系人）

    • 2. 敏感内容过滤

    通过网页版（仅限网页端操作）：

  • 点击左上角菜单→「Settings」→「Privacy and Security」→ 取消勾选「Show18+ Content」

  • 手机端需重启APP生效

    • 二、高级权限控制

    1. 群组内容保护（仅群主可设置）

    编辑群组→「群组类型」→ 开启「禁止保存和转发」，防止成员传播群内消息

    2. 两步验证

    在「隐私与安全」中开启两步验证并绑定邮箱，防止账号被盗

    三、设备与登录管理

  • 查看活跃会话：在「隐私与安全」中检查登录设备，强制下线异常IP

  • 避免诈骗链接：不点击声称来自Telegram官方的可疑链接，直接通过应用内设置修改权限

    • 如需进一步限制系统级权限（如iPhone的访问限制），可参考手机系统设置。

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